Este Programa propone las claves y herramientas para el desarrollo de una personalidad más resistente frente a las dificultades y el estrés de la vida.
La resiliencia es la capacidad de una persona o grupo para sobreponerse a los conflictos psicológicos y seguir proyectándose en el futuro a pesar de acontecimientos desestabilizadores, de condiciones de vida difíciles o de traumas graves, desarrollando en ellos los recursos latentes para salir fortalecidos.
La neurociencia actual demuestra de forma contundente que la resiliencia es una respuesta cerebral adaptada y su desarrollo indica un ajuste saludable frente a la adversidad. “Como si el problema vivido y asumido hubiera desarrollado en ellos un nivel superior de maduración psicológica”.
El PDP es un programa estructurado donde el participante, partiendo del autoconocimiento, se propone ser la persona que quiere llegar a ser. |